7月の営業スケジュール大変お待たせしました。
25(月)は店休頂きます。
それ以外は通常通りの営業時間です。
梅雨のメンテキャンペーン考えているうちに、明けてしまいましたね笑
猛暑日のサイクリングは「暑熱対策」「暑熱馴化」が必要です。
週3ペースで30-40分間走行し暑さになれていく方法です。
本来は春先から徐々に身体を慣らしていく必要がありますが。
どうしても日中走られる方は、いつもより低強度で短時間走るのが望ましいです。
熱中症はたとえプロ選手でさえ例外なく症状が出てしまうので、身体をゆっくり慣らしていきましょう。
40℃近い日中は大変危険ですので、無理に走らず早朝サイクリングに切り替えましょう。
(4:30起き～昼前に帰宅など)
今はZwiftもありますし、室内トレーニングも充実してます。
夏全く乗らない！って方は秋にむけてオーバーホールやカスタムなどもご相談も承ります。
涼しくなってから思いっきり乗りたい方は今のうちから整備しておきましょう。
工期は2週間です。交換が必要なパーツは別途お見積りしております。
洗車と整備のベーシックメンテナンスはこちらがおすすめです。
日帰りメニューで60分で完了します。漠然と不安感や不調をお持ちの方まずはご利用ください。
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